Perché dovresti praticare arti marziali?
Fattore fisico
L'allenamento nelle arti marziali rende agili e flessibili a livello articolare ma anche resistenti e forti.
Si tratta di esercizi che aiutano sicuramente a rinforzare la schiena e a rendere i muscoli tonici.
Fattore psicologico
L'aumento della sicurezza di sé e dei propri mezzi è l'elemento più chiaro e dimostrabile.
Lo studio delle tecniche e la preparazione fisica sono punti cardini per l'allontanamento di stress e pensieri che ci inquietano quotidianamente.
Le nostre lezioni
Dal lunedì al venerdì: mattino, pomeriggio, sera
Adulti
I corsi adulti alla Combat Academy sono suddivisi in tre discipline di arti marziali e una di fitness:
- MMA (Arti Marziali Miste)
- KICK BOXING (Point fighting, Light contact, Kick Light)
- JU JITSU (Stile Goju Usa / Difesa Personale)
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- FUNCTIONAL TRAINING (Allenamento funzionale)
Bambini
I corsi dei bambini alla Combat Academy si svolgono nelle due palestre di Brugine e Tombelle
il corso in entrambe le scuole per i bambini da 6 a 13 anni si basa fondamentalmente sullo studio delle MMA.
Molti dei nostri ragazzi sono atleti agonisti che partecipano a gare di MMA light e Grappling.
Ultime notizie
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